Pregleda (15)

Naša samouverenost je krajnje kompleksna tvorevina našeg mozga. Izgrađuje se na osnovu mnogih iskustava u toku života od početa našeg bivstvovanja. Iskustva našeg detinjstva mogu da dovedu do pogrešnih ubeđenja koja umanjuju našu samouverenost.

Mnogima od nas su roditelji prečesto govorili rečenice poput "Ne umeš ti to", "Nesposobna /na si", "Niko te ne voli" ili "Nespretan/na si". Takva pogrešna ubeđenja mogu da nas prate ceo život i da potkopaju našu samouverenost.

Svakom čoveku je dodeljeno ponašanje koje mu omogućava da bude voljen i cenjen. Takvi ljudi imaju veliku samosvest o simpatiji i znaju kako da ojačaju svoje pozitivne vrednosti. Ali, može i da se desi da su mnoga ranjavanja u detinjstvu povredila psihu i da ljudima zato ne uspeva da kroz život idu samouvereno i sa samosvešću o simpatiji.

Bečki psiholog Julia Umek navodi pet ranjavanja koja su odgovorna za pogrešna ubeđenja.

1. Zašto se ljudi kače za druge

Ljudi koji su u ranom detinjstvu bili ostavljani sami sa svojim strahovima od odvajanja, koji nisu imali utehu kada su majka ili otac otišli, kasnije će se kačiti za druge.

2. Razlog za smetnje u ishrani

Ljudi koje su drugi u ranom detinjstvu terali iz sobe kada su bili gladni mimo vremena obroka, doživljavaće glad kao nešto što je vredno kazne i učiniće sve da ne budu gladni. Tako mogu da nastanu smetnje u ishrani.

3. Nesposobnost da se prihvati pohvala

Ljudi koji u svom ranom detinjstvu nikad nisu dobijali priznanje, kasnije neće moći da prihvate pohvalu. Biće im neprijatno kada neko želi nešto dobro da im kaže.

4. Manjak sigurnosti u sebe

Ljudi koji u ranom detinjstvu nikad nisu znali kada su dobrodošli imaće poteškoća sa sigurnošću u sebe, kao u primeru kada se roditelji jednom obraduju kada se pojavi dete, a drugi put ne obraćaju pažnju na njega i osetilo se suvišnim.

5. Ljubav kao nagrada

Ljudi koji u ranom detinjstvu nisu bili voljeni zbog samih sebe, nego su pažnju i ljubav dobijali samo onda su postizali dobar uspeh kasnije će naginjati ka perfekcionizmu. To može da bude bolno shvatanje života koje čak može da dovede do izgaranja.  


Izvor: ComPress