Pregleda (11)

Panika i stres se često razvijaju onda kada primetimo da gubimo kontrolu nad stvarima, kada se u životu pojave zbrka i nered.

Možda ne plaćate račune na vreme? Možda vam odeća leži po podu sobe? Ili, možda vam kuća izgleda uredno, ali u garažu ne može da se zaviri? Sve su to stvari koje podsvesno stvaraju stres.
Tuđi nered, bilo u svakodnevnom životu ili na TV-u je komedija i tome se smejemo, međutim, biti žrtva vlastitog nereda nije nimalo zabavno.
Obično osobe koje su najbolje organizovane imaju najmanje stresa. To ne znači da nemaju poteškoća i briga, ali se najzdravije nose s njima. Organizovanost nije samo jedan od preduslova uspeha, nego i smanjenja napetosti i stresa u životu.

Dobra organizacija je platforma na kojoj možete izgraditi sve što želite, a ako nisu dobro isplanirane, ni one najbolje izgrađene stvari neće dugo ostati postojane i nećete moći da držite korak. Kada se rešite nereda, prirodna posledica će biti smanjenje stresa.
Promena društvenih uloga među polovima dovela je do zbunjujuće situacije u kojoj više stradaju žene. Dok su i muškarci i žene nekad imali jasnu ulogu u zajedničkom domaćinstvu, danas ona nije definisana, pa najčešće niko ne radi ništa, što stvara ogroman pritisak i unosi stres u život. Ako se dogovorite s partnerom da svako radi ono što može ili želi, najverovatnije niko neće raditi ništa. Zato, da biste izbegli stres, a i doprinieli kvalitetu vaše veze, bilo bi dobro da međusobno definišete uloge i zadatke u kućnim poslovima. Na sreću, to ne moraju da budu tradicionalno podeljeni zadaci kao u prošlosti, nego se možete dogovarati ko treba da obavlja koje poslove.

Izvor: vijesti.cg.yu