Pregleda (11)

Osobe koje pate od nesanice (insomnije) su pod povećanim rizikom da jednog dana zapadnu u teži oblik depresije, pokazuje istraživanje obavljeno na Medicinskom fakultetu Pitsburškog univerziteta.

Depresija je dobro poznat rizični faktor za nesanicu i ljudi koji pate od depresije često prijavljuju poteškoće sa spavanjem, ali je do sada  malo proučavana mogućnost da i nesanica može da predstavlja rizičan faktor za depresiju, izveštava Rojters.

Tim iz Pitsburga je istraživanje o snu obavio na 591 osobi, koje su tokom 21 godine intervijuisane šest puta. Kad je studija otpočela, 1978. godine, muški učesnici su imali po 19, a ženski po 20 godina.

Tokom rečenog perioda, svaki peti ispitanik prijavio je insomniju koja je trajala najmanje mesec dana, s tim što su žene dvostruko češće imale taj problem od muškaraca.
Oni ispitanici koji su jednom prijavili dužu nesanicu bili su pod povećanim rizikom da će se ona ponovo javiti, kao i da će tada duže trajati nego prvi put.
Najvažniji zaključak ovog istraživanja je da čak i nesanica koja je trajala do dve nedelje znatno povećava rizik od kasnije epizode teške depresije.

Izvor: Tanjug