Komentara (1)    Pregleda (9)

Želite bujnu i seksi zadnjicu kakvu imaju modeli koji vam se smeše sa stranica ženskih magazina?

Evo nekoliko trikova koji će vam pomoći da je podignete, učvrstite i oblikujete. Koji je recept najdelotvorniji? Nema jednostavnog odgovora. Najbolje je, pokazalo se u praksi, kombinovati anticelulit-proizvode, masažu, trljanje rukavicom od lufe prilikom tuširanja, grubi i blagi piling i, što je najvažnije, sve to treba činiti redovno da bi rezultat - čvrsta i privlačna zadnjica - bio vidljiv.

Zašto je masaža važna

Pritisci deluju direktno na mišićne snopove i na tkivo, a za savršeno oblikovanu siluetu i čvrstu kožu potrebno je napraviti ciklus od najmanje dvadeset masaža, u ritmu od nekoliko masaža nedeljno. Korisna je i automasaža, posebno u kombinaciji s proizvodima za učvršćivanje ili protiv celulita. Da biste pojačali njihov pozitivan učinak, masažu obavite pre njihovog nanošenja.

Trljanje, mešanje i štipanje mišićnog tkiva zadnjice (nastavite s masažom do bedara i trbuha) podstiče cirkulaciju i pospešuje drenažu tečnosti. Da biste pojačali delovanje anticelulit-kreme, uveče, nakon masaže, navucite posebne najlonske pantalonice, kojima ćete postići učinak saune i omogućiti da krema prodre dublje pod kožu.

U vlastitom domu

U biljnoj apoteci kupite glinu i stavite je kao oblogu na zadnjicu: korisna je protiv celulita! Nanesite deblji sloj gline, zatim lezite na krevet, na stomak, i ostavite da deluje oko 20 minuta, to jest dok se ne osuši. Isperite toplom vodom.

Nekoliko puta nedeljno priuštite sebi čišćenje kože preparatom za piling s mikrogranulama: uklanja izumrle ćelije i kožu čini glatkom i svilenom. Osim toga, površinu kože čini ujednačenom i omogućava lakše upijanje hidratantne kreme ili kreme za učvršćivanje. Preparat za piling možete da napravite i sami: pomešajte malo meda i kukuruznog brašna ili 3-4 kašike morske soli i maslinovo ulje. Smesu malim kružnim pokretima nanesite na suvu kožu, pa zatim isperite pod tušem.

Protiv "pomorandžine kore" nekoliko puta nedeljno napravite kupku s korom divljeg kestena, koja sadrži escin, supstancu koja štiti kapilare, smanjuje otečenost, poboljšava cirkulaciju i ublažava osećaj težine u nogama. Koru kuvajte 15 minuta u 1 litru vode, procedite i pomešajte s vodom za kupanje. Ostanite u kadi četvrt sata.

Izvor: Kurir